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绍兴终于立夏成功 今日小满过后气温稳定3字头

时间:2019-05-21 09:43  来源:绍兴汽车网

  告别上周的连续雷阵雨,绍兴市民终于迎来了艳阳天。今天是“小满”,标志着炎热的夏季即将正式开始,本周我市也将开启连晴模式,气温“步步高升”,最高气温将迈入“3字头”。

  气象部门提醒,本周晴好天气将持续到周六,白天紫外线辐射较强,大家出行前要做好防晒防暑准备工作。

  根据预报,今天晴到少云,本周除25日后期到26日有降水过程外,其余时?#25105;?#26228;或多云为主。受冷空气影响,今天早晨最低气温较低,在14℃左右,昼夜温差大,市民要注意及时调整衣着。明天起气温就会迅速上升,周四最高气温又会飙到31℃,最低气温16℃。周五至周日的最高气温也都在30℃上下,最低气温21-23℃。

  “最爱垄头麦,迎风笑落红。”今天15时59分将迎来夏天的第二个节气——小满。这意味着夏天的脚步越来越近了。市气象台预计,本周中期可能迎来春季向夏季的转换。资料显示,一般来说绍兴要到5月下旬才能入夏,平均入夏时间在5月25日,去年入夏时间是5月22日。或许,在本周的某一天,绍兴将真正步入气象学上的夏季。

  “小满”过后,我们将迎来气温逐步攀升的夏季。气象专家提醒,这个时节市民应尽量避免午后高温时段的户外活动,并注意防暑降温;户外或者高温条件下的作业人员应采取必要的防护措施。

  而从养生的角度说,小满天气以“湿、热”为主,身体需要防湿祛湿。同时,小满时节也是皮肤病的高发期,湿疹、风疹、荨麻疹,都特别恼人。

  针对这类病症,建议以清淡的素食为主,常吃具有清利湿热作用的食物。苦瓜向来是不错的选择,能增强食欲、助消化,也能解?#22836;Α?#28165;心明目;也可以多吃点莴笋,能清热解毒,健胃消积。另外,冬瓜、红豆、薏米也不错,是除湿的好食材。

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